山のぼらーの徒然日記

昨日は雨が降ってたけどやるしかないと思い３０キロ走を行った。 現状、目標はサブ４なので３０キロを５分２０秒で走れれ...

昨日はビルドアップ走を敢行…したかったがあまりにも辛すぎて最後の方はジョギングで終わってしまった。 昨日はそこまで暑...

昨日は山のお師匠と以前飲んだ同業の方と泊りがけで新年会と称してたらふくお酒をいただいた。 お酒を飲む前に、腰を痛め...

昨日は岐阜県の美濃加茂市で開催されたみのかも日本昭和村ハーフマラソンに参加した。 奥さんも観戦したり、出店ブースを...

明日は久々のハーフマラソン。今週は山スキー行ったけど実は走っていた。 ２０キロ走したり、 ビルドアップしたり...

昨日は天気は昼から悪くなる。でも雪質は安定してる。しかも先日の寒気で白馬方面は雪が大量に積もった。 行くしかないと思...

明けましておめでとうございます。今年もよろしくお願いします。 先日２日、知り合いと山スキーに行こうという話が元日の...